真实人像照片怎么摆姿势？

拍人像怎么摆POSE?(一）(第1页)

今天，我们将你一起带入一个人像摄影的世界，和大家一起分享人体摄影的乐趣！人体摄影奖就曲线，那是自然曲线 人像摄影中如果不能体现自然的曲线，就可以想办法人工制造一些曲线，折线。比如: 身体能弯的折的你都弯一下折一下有可能有效果。比如膝盖，手指，腰，脖子都是活动的关节，尝试不同的组合（象买股票一样）。人像对角线 对角线构图在人像摄影中用的好的话可以使照片活力大增。对角线给照片主要的贡献是带来动态的因素， 所以不适合拍“正规”的照片。比如大头照，正儿八镜的很难把大头照拍好，如果稍微倾斜相机效果就很容易出来了。这张片子是俺拍的。当时的念头就是用对角线构图。 大头照的对角线构图 大半身像的对角线构图 当您的模特不太会摆pose，或者没有好的身材，或者没有好的服装，或者没有好的背景，您不能说模特不合格，呵呵，摄影师还是有活儿干的。这时大头像和大半身象是首选。只要活用对角线构图，您会发现服装，背景甚至身材都是次要的了。用彩色拍人像的时候一定要使背景精良简单，不至于宣兵夺主，尤其是大半身和全身人像。（俺不是说模特不重要，模特漂亮的话摄影师更有钱赚，呵呵）这张片子用白色背景，简单，模特的服装颜色也很简单，pose更是简单。如果没有纯白背景，可以用白色或者浅色床单代替，然后用一个闪光灯打到背景上，并且背景曝光比人物曝光至大2档。 大半身像的对角线构图 大半身象俺指的是那中拍到模特腰部一下到膝部的片子，这个时候模特身体大部分，尤其是手都被派在片子里了，和半身像一样，关键的关键是如何为模特的手百pose.手和手臂得pose很多，可以用前面的“弯折”办法，也可以抚摸头发，跨在腰部，很多pose里模特吧手放在大腿（这时模特最好看着摄影师您），或者弯腰去摸小腿（这时模特最好看着小腿）。也可以借用道具，如太阳静，帽子，手袋帮模特百pose.这张片子是大半身对角线构图，模特手放在大腿出，当然这时的服装一定是比较前卫的。（这已经不是人像摄影了，是fashion/glamour）。这个片子是冬天气温只有0度左右在地下停车场拍的，所以模特神情和pose很容易达到摄影师要求的效果。服装颜色和简单的背景以及摄影师的概念都非常协调搭配glamour 既然说到了glamour，就干脆多说一点吧。glamour里常用的手段就是对角线构图外加低角度。前面说过对角线构图给人不安分的感觉，而低角度又给人“偷窥”的感觉，说以是glamour甚至erotica的杀手锏。楼下那个片子就是对角线家低角度。低角度的另外一个特点是可以躲开地面上不必要的东西，使得构图简单（这是纽约教材三大纪律之一），另外就是可以利用背景的线条构造更过的对角线。这在黑白glamour/fashion中用的尤其多。 黑白glamour/erotica人像 黑白片子的背景就不用要求简单，相反，应该精良利用背景的光笑和线条。还是这个道理，用背景的线条构成对角线。仍然用地角度。镜头用广角更加夸大片子中不俺分，偷窥，甚至erotic（俺认为直接翻译成色情不合适）的因素。这个摄影师kenn的作品都是fineareerotica，我喜欢他的风格，大家注意如何用低角度和背景中的对角线，对模特就不要多评论了。 广角加低角度加背景对角线构图 请大家留心人像摄影中对角线构图最好取垂直的构图。以上也是广角加低角度加背景对角线构图我个人觉得有点是人太大没有留下空间给背景，没有利用好背景中

拍像如何摆POSE

今天，我们讲拍人像怎么摆POSE? 在不用对角线的时候

给自己的女朋友，老婆或者女秘书拍照片您不宜用那种 naughty的广角低角度手段了，您的任务是把她们拍成淑女或者白领里人。所以，先把思想端正了，然后把相机端正了！

我们现在开始讨论和前面完全相反的技术：水平角度，端正相机的构图。我们都学过构图基本理论，要把subject放在1／3取景框处。 “也就是说，不要把人物放在象片正中间？”。

我们先讨论不把主体放在正中间的情况。这时最大的问题是如何平衡画面。很多人会在人物的旁边布置别的景物，不好！那会宣兵多主。您翻一番您给女友／老婆／女秘书在公园里拍的片子，有没有站在雕塑旁边的？那是环境人像（environmental portraiture），我们不讨论这个。

最好的办法是用一些“虚”的线条填满另外一边，如模特的目光，见下图：模特的眼睛在1／3处，目光落在另外一个1／3处。注意模特头上没有留空，背景很简单不至于宣兵多主，颜色和服装也搭配。

背景

说到背景，一个中心就是“不能宣兵多主”，两个基本点是：

1.保证模特是整个片子最抢眼的部分，

2。保证模特的头部是最强眼的部分（除非头不不完整）

举个例子，黑白片子中的高调片子背景和模特的皮肤都是高调得部分，但是容易忽略的是服装，千万要注意服装也要是高调的浅色服装。

下面是反面教材，我去年拍的，当时是在室内，开了天花板上的灯，在模特面前开了一站台灯，模特的脸压在反光板上，这个片子构图有问题，但是我觉得最大的问题是服装应该是浅色的。

这张片子中您的注意里一定在模特MM的眼睛上。

所以，“一般来说”，如果您没有特别的，艺术的用意，黑白人像如果用黑／深色背景，而模特皮肤是浅色，服装颜色不用担心，但是如果背景是白色／浅色，模特服装业应该是浅色。

再回到人像pose上来

人像pose最重要的就是手了，您可以让女的女友／妻子／女秘书的右手抚摸头发，或者撑着墙壁／prop，或者叉腰，或者摸着衣领，但是我不推荐撑着下巴。

还有就是模特的肩。有人喜欢让模特回眸一笑拍她的后肩，我不喜欢。肩的pose主要手段有让两个肩一高一低，或者一前一后。

注意这张片子模特的两只手.

注意简单的背景，头部上面没有留空，

注意两个肩膀一高一低，给人很放松自然的感觉。

pose

看模特的手，肩。肩是一前一后，髋也是一样，很自然放松。

是不是觉得pose其实都很简单？

这个片子有一个很危险的地方，就是模特的右手，

我一直认为手要精良完整，如果手臂都不再片子里，那么“突然”出现的手有时候会破坏好片子。

还是简单背景，头上不留空，颜色协调，．．．．

手的pose

莫头发的手。

注意肩膀一高一低。

严肃的半身人像常常采用的pose是让模特身体稍微向前倾，而且前面的肩膀低，后面的肩膀高。

撑下巴的手和放在膝盖上的手。

我认为这是最难的pose。

两个手的搭配也很重要。

左手臂和右手臂成直角，成了保持片子平衡的骨架。

如果您的女友或者女秘书很年轻，您也可以尝试这个比较挑逗的pose：

手指放在嘴唇上！

我们慢慢把模特的手往下挪， 现在应该到了脖子和衣领的地方了。

又是对角线构图。

只要模特穿了衣服就可以让她把手摆在衣领的地方, 比如这张片子 。

注意模特两个手臂的造型搭配（角度，高低）。您还会发现所有片子里模特的手指都是弯曲的，（前面提到造型的时候能弯曲的都弯曲），为什么呢？

很简单，如果手指伸直就太显眼了，有喧宾夺主的嫌疑！ 想特别表现模特的手的情况除外。

手pose里最容易的应该是叉腰的了，看起来多自然。

第一张浅色背景，但是服装是深色的？

呵呵，摄影没有原则和定理，我说的都是我自己的心得，不过这样的处理把观众的目光吸引到服装上一定别有用心，

明白了把，这就是为什么泳装都是鲜艳的颜色的原因

这第一张片子中模特的下巴向前伸出，这是很具有“侵略”性质的动作，不适合太严肃的模特和太严肃的服装造型。

头发

专业时尚摄影里恐怕光化妆师还不够，往往还需要一个专业发型师， 大家派女友/老婆/女秘书的时候有没有想过也可以给头发摆POSE呢？

前面提到可以让模特手抚摸，抓拽头发， 这里给几张图，是让模特的头发自然飘到脸上、眼前，

注意：一般情况下，不要让头发挡住了眼睛！ 色翁之意不在头发，在乎头发之间也，那就是眼睛！

有个摄影师喜欢让模特把头发用水打湿， 也有的干脆让头发成为相片的主题

小道具

很多女孩子生活中常用的accessory都可以成为摄影的小道具， 可以帮助她们摆POSE. 比如墨镜，太阳帽，围巾，等等。

这里还有一些道具的范例。

椅子是哪里都能找到的，好好利用也是帮助MM摆POSE的好帮手。

以下对快速入门应该有所帮助。 最后加一句“仅供初学者参考”。

我有一个独门绝技您可以尝试一下，就是把相机架在三脚架上，眼睛离开取景器，给模特摆好PoSE并且按下快门以后两或三秒钟再按一次快门。

因为你按下快门以后，模特首先要做的是眨眼，然后放松全身，她这个时候对相机全无戒备，两秒种内还没有来得及变换造型的时候，人的表情非常自然，常常能得到出乎意料的好片子

要注意的是别正好抢在模特眨眼的时候，也不能等太久，模特的造型也变化了。

网上有很多训练模特的教程您也可以读一读，那些教程大部分是为希望进军模特行业的入门模特准备的，您可以看看，然后将一些最基本的方法教给您的模特。 您可不能嫌弃模特不够专业，她们很希望您能指点，而且她们更愿意和一个自信的摄影师工作(体现在您给她摆pose的时候，您的声调，语速，动作，幽默，blahblahblah)。

1、头部和身体忌成一条直线。两者若成一条直线，难免会有呆板之感。因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。

2、双臂和双腿忌平行。无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。

3、尽量让体型曲线分明。对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。通常的做法是让人物的一条腿实

怎样摆出最美pose

摆出最美pose的方法如下：

1、腿要分开站：拍摄正面照时，除了手部的姿势很重要外，腿部的姿势也很重要，记得双腿千万不要在同一水平面上，可以以一脚为中心站立不动，另一腿往稍稍向斜前方伸去，动作很简单易学，轻轻松松拍出显高显腿长的效果。

2、靠着拍：如果拍照场景有可以依靠的地方或者平台，比如栏杆、墙面等，这个时候就可以自然地把身体的部分重心依靠在上面，这样不仅可以让自己和拍照环境互动起来，还能帮助人物更好的放松，但需要注意不要将身体都靠上去，否则会显得很随意。

3、撩头发：想要展示女生的魅力，那就来个撩头发的姿势吧，撩头发可以有很多种姿势，但我还是建议大家不要正面撩发，因为大部分的女生胳膊都会粗或者短，最好的角度就是侧身撩发，侧脸可以稍微45度低下，这样五官会更立体，胳膊也会更细更好看，成片既性感又自然。

4、坐下向前延伸腿：如果坐下拍全身照的话，可以让摄影师在你的身体的斜下方拍，模特坐的时候双腿要尽可能的往前延伸，延伸的同时两只腿可以一前一后，再让人物自然看向远处，这个角度和姿势不仅可以营造出一种偷拍的感觉，拍出的效果绝对显腿长。

5、手往上举：可以是一手举高，一手搭在举高的那只手上，也可以是伸懒腰式的比V字，手臂延伸出来的高度会让人觉得是你身高的一部分，起到显高的效果，而且多了手部的动作，画面也会更显丰富。

6、身体要有曲线：拍照达人都知道，展现你的身体曲线会远比呆呆的站成一条直线来的更显瘦更显身材，所以不论你是在哪种拍照场景进行人像拍摄，不要避免直站，如果不会摆姿势，那可以弯腰撩发、挺胸收腹、歪头等等，姿势怎么自然怎么来，只要能摆出曲线即可。

对于照人像如何摆pos和真实人像照片怎么摆姿势的总结分享本篇到此就结束了，不知你从中学到你需要的知识点没 ？如果还想了解更多这方面的内容，记得收藏关注本站后续更新。