健身pos是什么意思(健身行业收费有多乱？)

办卡

健身房的卡种一般有月卡，季卡，年卡，多年卡，终生卡等等，时间越短单价越贵。

一般建议办年卡就行了，很多健身房两三年撑不住会跑路，还有器械场地老化破旧等问题。

办卡最划算的是转卡，在相关app上寻找转卡信息，一般健身房会收取一定比例的手续费，不过还是会比直接办卡便宜。要注意的是，相关app上也会有健身房的工作人员发布信息钓鱼，所以需要稍加甄别。

私教课程

新手初入健身房，是建议挑选一个专业的教练进行指导的，这样不仅有助于坚持，还能完成一个知识框架的建立和习惯的培养，至于如何选教练，这个知乎上很多了不再赘述。

私教课程和健身卡一样，是可以还价的。

一般私教课，武汉这边均价在200-400之间，北上广一线在400-600之间，也是买的多就便宜。举个极端例子，我碰到过有会员买144节课（一周3次一个月12次一年144次）拿到了最低的单价以后，过来退课退了一半的…一般健身房是不会退课的，但是这个会员有些手段，直接把消防的朋友拉到健身房来找事儿，最后还是退了一半。就相当于他用144节的最低单价只买了72节课，省了几千块。

普通人能用到的方法，就是还价了。一般健身房的私教课价格都有个底价的，只要不低于这个底价都可以成交。这个价格的争取需要你去跟教练谈，教练都有业绩压力，所以一般在月底或者业绩日去谈大概率可以争取到优惠的。

健身房对于私教课的推销会有一套流程，叫做POS流程，这套流程据说是香港那边传过来的。

简单的几种情况

1.办卡后，会有教练过来给你做体测，之后通过分析体测，聊天去挖掘你的需求，看你有无私教意识，如果有会直接跟你谈规划，然后就是成交流程

2.办卡体测后，如果你没有私教意识，教练就会跟你约一节免费的体验课，带你练一次，在这个过程中包装课程挖掘需求，体验课结束后再跟你谈规划，这个流程叫做P1

3.当挖掘出客户需求后，就会去试探客户的预算，当确定客户有购买欲时，会叫经理过来跟客户把这个订单谈大，这个流程叫做TO，惯用的术语：我去跟我们经理申请一下，给您争取优惠啥的。

4.当判断出客户无购买欲望时，就会出现逼单，逼出客户当前订单10%的定金，然后确定定金的时效性让客户补足余款，去增大客户的沉没成本。

私教课的种类

健身房的私教课会包含很多种，例如常规课程，康复拉伸课程，体态调整课程，搏击（MFT）课程等等，有的地方会更加细化

1.首先常规课程就是基本的增肌减脂，基础的力量训练啥的这个不赘述

2.康复拉伸课程，也就是题主说到的一节课九百。这个其实是收智商税了，如果真有需求，请去三甲医院的康复医学科，运动医学科挂号，医生肯定比教练专业，且教练并没有资质资格去解决会员的病理性问题。

3.体态调整课程，很多人会知道例如高低肩，脊椎侧弯，XO型腿等等一大堆体态问题。如果这些问题没有产生疼痛，影响日常活动，那么不需要去关注。你的身体在这种姿态下已经产生了一个平衡，且不说健身房的教练有无能力去给你调整好，你贸然去打破这个平衡建立新的平衡是有一定风险且特别困难的。如果实在有需求，请找业内有名的。

4.搏击课程，这种其实作为有氧减脂效果挺好的，趣味性强，教练一节课也就挣个辛苦钱。不要指望健身房的搏击课程能给你实战能力，实战最有效的技能是短跑…

所以对于绝大多数普通人，常规课程足矣。学会基本的饮食选择，基础动作（深蹲卧推硬拉划船引体双杠实力推）以及基本的计划设定思路，坚持训练，就够了。