容易生气晚上经常做噩梦？

最近经常做噩梦是咋回事?

1、经常做噩梦可能是作息不规律、饮食不当、营养不良、阴虚火旺等原因引起。作息不规律：长期性的熬夜、过度劳累导致睡眠质量下降，出现经常做噩梦的情况。

2、经常做噩梦的原因(1)情绪压抑其实梦就是白天生活的另一种表现形式，有研究表明，当自己在梦中处于险境，周围却无人求助或无法呼救时，很可能是现实生活中长期处于生活或工作的巨压之下引起的。

3、梦者近期的身体方面出现了一些问题，人在进入睡眠的时候，身体上协调和适应功能有所下降，身体上潜在的疾病这时就会发出信号，噩梦就由此产生了，因此噩梦有时会成为疾病的预兆。睡姿不当也有可能会做噩梦。

4、最近经常做噩梦是一种常见的现象，可能是由于精神压力过大、情绪不稳定等原因引起的。首先，应该及时调节自己的情绪，尽量保持心情愉悦，以减轻精神压力。其次，应该保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，以缓解疲劳。

5、总是做噩梦的原因 精神压力大 经常出现的噩梦，可能是因为最近精神压力太大了。有统计显示：精神方面的因素占噩梦直接诱因的约 60%。如果你真的精神压力太大了，请给自己一个小小的喘息机会。

最近经常易怒做恶梦,情绪激动时出现手脚麻木心慌睁不开眼睛,呼吸跟不上...

第如果是中老年患者出现手脚发麻、呼吸困难，要询问有没有糖尿病、慢性的肾功能不全，或者有没有什么药物中毒引起的水电解质的紊乱，出现了代谢性碱中毒，会出现手脚发麻、呼吸困难。

病情分析： 你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是肾阴不足，不能上制心火所导致的失眠症状，另外还有肝气郁结的表现。

这是很正常的现象，情绪激动会引起生理上的反应，如神经紧张心跳加快，呼吸也会跟着加快，出现身体发软和呼吸困难也是有可能的。

心悸是一种身体健康的人也经常发生的心血管病的症状，心功能有点差的人容易发生心悸，一般不需要治疗，你最近经常做噩梦，就是你最近经常发生心悸，最好到医院找心血管病的医生看看。

近来发现,只要白天心情不好,晚上就会做恶梦。这是为什么呢?

而恶梦主要是心跳过快、过慢这两种常见的心悸感或者心慌感引起的，这两种心跳悸动感在白天发生时会产生似乎被人追赶和心悬空、心下沉这两种很轻微的恐惧感，通常不为人所注意。

风水上可能会认为你这是因为床位位置摆得不正确。或者是你的睡觉的房间窗户方向不对。 从生理上，可能你这是某种疾病发作的提示。也可能你精神状态不好，恍恍惚惚，睡得不安稳，因此幻想多。

心境抑郁：如果你经常感到抑郁或悲伤，可能会在梦中体验到这些情绪。 压力和焦虑：日常生活中的压力和焦虑也可能导致不开心的梦。

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