什么食物水果容易生痰多咳嗽？

有什么食物跟水果可以化痰的?

百合，有清肺止咳和养心安神的作用。百合银耳粥有一定化痰作用。木耳，具有滋阴润肺的作用，可以用于肺热咳嗽、肺燥干咳、喉咙干燥等症状。薄荷，是凉性植物，薄荷叶可榨汁服用，有利于清热润肺。

梨：有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。蒜：有化痰止咳之功效。萝卜：能化痰消胀气。茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。葫芦：性味甘、淡、平；功效利水通淋。润肺止咳。

哪些水果止咳化痰梨子：有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳功效。

水梨、白萝卜、百合、荸荠、白木耳、杏仁( 杏仁有微毒，不宜久服) 、白果(白果有一定毒性）、橘皮、海哲皮(去盐)、麦芽糖等。有益身体健康的几种水果 蜜枣 性味甘、平。能够益气生津，润肺。

化痰的食物和水果：柿子 柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。

有以下几种食物可以清肺化痰：柿子 中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。

什么食物吃多易生痰?

1、问题二：容易生痰的食物 鸡蛋/肥肉/牛奶等.而大鱼大肉肥甘厚味，最容易生痰生湿. 问题三：什么食物吃多易生痰？ 禁食寒凉食物。

2、核桃、松子、瓜子、芝麻，这类零食含油脂比较多，吃多了会感觉嘴里粘腻不爽，不仅伤脾，还不好消化。此外，这些零食中含热量较高，孩子多吃，容易生热、生痰。

3、梨。梨具有清热解毒，化痰，止咳，润肺的功效，存在痰多症状的朋友可以准备一个新鲜的梨和适量的冰糖，把梨切成块，加适量水和冰糖煮开，炖成冰糖雪梨汤，这样能起到化痰的作用，使痰液容易排出。橙子。

4、容易生痰的食物有：甜食，甜食入脾，如果只是进食少量的甜食能够养脾，但如果过度进食甜食，很容易对脾造成损伤，更容易生痰。

吃什么水果化痰止咳

橘子，如果咳嗽时喉咙伴有刺痛感一般就是炎症引起的咳嗽，这时就可以吃橘子，橘子中含有的营养元素对于炎症的缓解和治疗有一定的效果。杏里面的杏仁具有止咳、平喘的效果。

在日常生活中有许多水果对缓解咳嗽有痰有一定的作用，常吃能够润肺止咳，例如雪梨、柿子、枇杷等水果。雪梨雪梨性凉，具有生津润肺、清热化痰、降火清心、滋阴补肾的功效。

止咳嗽肺可以吃梨、枇杷、苹果、葡萄、石榴、甘蔗、柚子、柿子等水果。这些水果既有生津止咳、止咳化痰、清热降火、润肺去燥的功能，适合呼吸道感染引起的咳嗽。

问题一：化痰吃什么水果？ 中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。 呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果，可化痰、止咳。 像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。

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