吃甜食容易生痰怎么回事？

吃甜很多痰怎么回事

因为这类食物大多是容易“上火”的食物，同时也是生湿助痰的食物。所谓生湿助痰，顾名思义，容易着凉感冒，吃得不消化，自然痰多，咳嗽也就不容易好。孩子们爱吃的甜食或冷饮，也是生湿助痰的食物。

甜的东西滋腻，容易助湿，湿会生痰、易伤脾，脾伤则湿盛，痰盛。你妈应该平时就偏于脾虚的体质，所以不能很好运化甜的东西。

痰多有很多原因：第一，体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。第二，脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。

因为甜食滋腻，具有助湿的作用，湿就会导致痰的生成。而且，人体中脾最喜欢糖，甜食中糖分丰富，多食用会伤脾。一旦脾有所损伤那么湿就更加严重，从而痰也就更严重更多。

什么食物吃多易生痰?

橘子：都知道橘皮有止咳化痰的功效，但是橘子里的橘子肉吃多了反而会出现生热生痰的症状。

吃鱼肉猪肉带那个肉类食物会生痰。因为从中医食疗的角度来说，鱼肉中的带鱼、胖头鱼、鳝鱼等都属于温性食物，吃多了容易导致内火蓄积，出现上火的症状。

问题二：容易生痰的食物 鸡蛋/肥肉/牛奶等.而大鱼大肉肥甘厚味，最容易生痰生湿. 问题三：什么食物吃多易生痰？ 禁食寒凉食物。

容易生痰的食物有：甜食，甜食入脾，如果只是进食少量的甜食能够养脾，但如果过度进食甜食，很容易对脾造成损伤，更容易生痰。

梨。梨具有清热解毒，化痰，止咳，润肺的功效，存在痰多症状的朋友可以准备一个新鲜的梨和适量的冰糖，把梨切成块，加适量水和冰糖煮开，炖成冰糖雪梨汤，这样能起到化痰的作用，使痰液容易排出。橙子。

花生、瓜子、巧克力等食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

吃甜食后,感觉喉咙里粘粘的,有时还有痰,怎么回事

在头部，导致头晕目眩，甚至神志不清。到了口，就会口中黏腻发甜。停在咽喉，就会导致喉咙如有异物一般。在肌肤，则体形肥胖、多汗且黏。

问题分析： 你好，嗓子里面觉得有痰液，感觉不舒服，就是咽喉炎的症状的，和细菌感染有关系的。

有其中一种情况就有鼻炎了。（如果张嘴呼吸胸部没有异样的震动或者声音，痰就和下呼吸道没有关系。）喉咙的痰就是鼻炎的脓性分泌物被鼻纤毛运到咽喉处，由于较为黏稠，粘在咽喉处形成的。

病情分析： 您好，可能是慢性咽炎，常于进食辛辣，生冷，过咸，过甜的食物后，症状加重。

首先要知道糖是无时无刻不含在各种食物里面的，吃的东西一增多，胃肠的负担就会加重，影响了胃的消化，胃肠不能把这些饮食转化成营养，就会转化成痰浊。那么甜食吃多了就更是如此。

糖（甜品）是惹湿之食物。你本来就是脾湿气弱，再加甜食下肚，尤为湿上加湿而气更弱，故痰生阻塞气道。建议：健脾益气是必不可少的。中医内科可以帮到你。

吃一点甜食就胃热喉咙有粘痰怎么回事

1、在头部，导致头晕目眩，甚至神志不清。到了口，就会口中黏腻发甜。停在咽喉，就会导致喉咙如有异物一般。在肌肤，则体形肥胖、多汗且黏。

2、糖（甜品）是惹湿之食物。你本来就是脾湿气弱，再加甜食下肚，尤为湿上加湿而气更弱，故痰生阻塞气道。建议：健脾益气是必不可少的。中医内科可以帮到你。

3、湿痰 湿邪侵人人体(如居潮湿环境)，使肺、脾功能失调或饮食不节而运化失调引起。

为什么吃甜食容易生痰

吃甜食生痰的原因：根据中医理论，甜为甘，甘属土味，与脾相对应。所以说，脾最喜甜味，但脾又为生痰之源，过度食甘，不但起不到滋养脾脏的作用，反而会化生为痰，导致胸闷气喘、痰多而加重咳嗽症状。

因为这类食物大多是容易“上火”的食物，同时也是生湿助痰的食物。所谓生湿助痰，顾名思义，容易着凉感冒，吃得不消化，自然痰多，咳嗽也就不容易好。孩子们爱吃的甜食或冷饮，也是生湿助痰的食物。

肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。由于甜的东西滋腻，容易助湿，湿会生痰、易伤脾，脾伤则湿盛。因此平时要少吃甜食或冷饮，以及其他生湿助痰的食物，多喝水。这就是为什么感冒了咳嗽了要吃清淡的原因。

甜食可增加胃酸分泌，所以口腔会有酸味；人们的口腔中有一种乳酸杆菌，能使糖发酵产生乳酸。糖在嘴里的时间越长，产生的乳酸越多，就会感觉到酸味，当然这样发生龋齿的机会就越大。

「脾主四肢」，「在体合肉」，甘味食物能补脾，所以适当的甜食能使脾所主的四肢壮健，肌肉结实有力。脾的特性是喜燥恶湿，过食甜味会令脾过于滋润，就会令脾本来运化水湿的能力减弱。

就会加重，影响了胃的消化，胃肠不能把这些饮食转化成营养，就会转化成痰 浊。那么甜食吃多了就更是如此。换言之，甜食吃得越多，胃肠的负担越重，受 到的伤害越重，痰生成得越多。

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