吃什么东西容易生病发烧呢？

本文导读目录：

• 1、哺乳期宝妈吃什么食物会导致宝宝发烧
• 2、哪些食物相克吃了会高烧
• 3、吃什么食物会发烧及注意事项

哺乳期宝妈吃什么食物会导致宝宝发烧

天气非常热就总是想要吃雪糕，如果你处于哺乳期，这个时候最好不要吃雪糕，因为吃雪糕对宝宝也会有一些不好的影响。大家也都知道母乳是富含很多营养的，所以你可以给自己的宝宝吃母乳，但是这个时候你不能够随便乱吃东西。

母亲在饮食上应避免可能导致宝宝过敏的食物，如鸡蛋，以防引起宝宝的皮肤过敏反应。 应减少辛辣和油炸食品的摄入，增加蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如鱼类、鸡蛋和乳制品，以保持饮食均衡。

辛辣食品，会引起宝宝拉肚子或胀气。只含热量缺乏营养的油腻或甜的食物，会引起宝宝消化不好。刺激性食物，会从乳汁中进入宝宝体内，影响宝宝健康。

这个不一定。哺乳期饮食需要十分注意，医生建议在哺乳期不能吃辛辣、生冷、海鲜、油腻的食物，含糖量和含盐分高的食物也不可食用。

因此母亲最好是绕开非常容易造成宝宝皮肤过敏的食物，还可以先吃吃看，吃完后假如宝宝并没有出现异常，你就可以安心的吃完。次之，绕开辛辣食物、油炸食品，多吃蔬菜水果及其高蛋白的的鱼种、蛋类食品、奶制品。

哪些食物相克吃了会高烧

1、如果发烧的同时还经常吃刺激性的食物，就容易导致发烧加重，温度增高，比如辣椒、生姜、大蒜等，这些食物会刺激胃部，从而加速血液循环，让体温增高。如果发烧了还经常喝酒，也会导致体温突然增高，酒精对血液的刺激比较大。

2、鹅肉+鸭梨：鸭梨糖度较低，清甜爽口，但鹅肉与鸭梨不可同食，同食产生不良生化反应，伤及肾脏，而且容易使人生热病发烧，不利于身体健康。

3、忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

吃什么食物会发烧及注意事项

1、吃发霉的茶叶、烂白菜、未腌透的咸菜、棕色芯等会食物中毒发烧。吃发霉的茶叶易食物中毒 茶叶的储存要极为注意，一旦受潮极易发霉。茶叶发霉主要是被青霉、曲霉污染导致的。

2、如果发烧的同时还经常吃刺激性的食物，就容易导致发烧加重，温度增高，比如辣椒、生姜、大蒜等，这些食物会刺激胃部，从而加速血液循环，让体温增高。如果发烧了还经常喝酒，也会导致体温突然增高，酒精对血液的刺激比较大。

3、快速食用大量冷饮及冰冻食品，会导致胃肠功能失调，屏障作用消失，胃肠细菌侵入血液，导致发热。大量食用辛辣食品，会引发扁桃体肿大、咽炎等，导致发热。

4、海鲜 海鲜属于寒性食物，尤其是螃蟹，因大部分的感冒发烧都是由受凉导致的，而螃蟹的凉性对于病情没有治愈功效，反而还有可能会加剧病情的症状，且进食后还不容易消化，会造成肠胃的负担，引发其他病症的发生。

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